Dewasa ini kita terdedah kepada gadget,alatan elektronik yang cerah.Ia menyebabkan saraf mata terdedah kepada bahaya.Akhirnya menyebabkan rabun dan berisiko buta sepanjang hayat.

3 TIPS KURANGKAN RABUN CARA PANTAS

Sebenarnya sangat banyak tips untuk kurangkan rabun.Cuma kami senaraikan 3 sahaja kerana ia sangat mudah dan cepat kesannya.Anda pasti terkejut dengan hasilnya jika konsisten amalkan tips dibawah.

1-KURMA
tahukah anda kurma sangat tinggi khasiatnya untuk mata?Sebab itulah orang arab jarang ada masalah rabun.Kalau adapun boleh kira dengan jari.Bukan saja untuk mata,bahkan untuk minda.

2-BILBERY
Bilbery agak sukar didapati di Malaysia,tapi kami sebutkan kerana ia sangat bagus.Ia membantu menyesuaikan mata dengan keadaan cerah dan gelap.Dan menariknya, ia memperkuatkan kapilari yang menguatkan otot-otot dan saraf mata

3-BETA KAROTIN
Fungsi utamanya adalah membekalkan vitamin A yang diperlukan untuk mata.Apa fungsi vitamin A? vitamin A membantu melindungi permukaan mata (kornea).

SYARAT KEBERKESANAN

Meskipun nampak mudah,tetapi tidak ramai rasai kesannya.Kenapa?

Berkut kami senaraikan syarat keberkesanan tips diatas

1-KONSISTEN

Kebanyakan kita tak amalkan langkah diatas kerana tiada masa .Sibuk dengan kerja.Sampaikan tak sempat nak fikir pasal penjagaan mata yang tiada gantinya.Jadi,amalkanlah tips diatas secara konsisten,

2- Kualiti

Kebanyakan makanan serta buah-buahan di negara kita terdedah dengan bahan kimia.Jadi,zat hilang dan tiada kesan meskipun diamalkan dengan konsisten.